| ชื่อโครงการวิจัย/ชื่อเรื่อง | หายใจให้เป็น แก้หอบจากอารมณ์ |
|---|---|
| ชื่อนักวิจัย/ชื่อผู้แต่ง | รศ.พญ.พรจิรา ปริวัชรากุล |
| คำสำคัญ | หายใจแก้หอบ |
| หน่วยงาน | มหาวิทยาลัยมหิดล |
| ปีที่เผยแพร่ | 2561 |
| คำอธิบาย | ในภาวะที่คนเราเจอกับความสูญเสีย เสียใจอย่างหนักและกระทันหัน บางคนอาจจัดการอารมณ์ เหล่านี้ได้ แต่บางคนกลับตรงกันข้าม เมื่อจัดการไม่ได้ ก็จะนำมาซึ่งความเครียด และเข้าสู่ภาวะ ที่เรียกว่าการหอบจากอารมณ์ (Hyperventilation Syndrome) ซึ่งก็จะส่งผลต่อทั้งสุขภาพกาย และสุขภาพใจ และไม่ดีแน่ ในระยะยาว หากไม่สามารถขจัดความเครียดเหล่านี้ออกไปได้ |
| ข้อมูลเพิ่มเติม | https://www.youtube.com/watch?v=tnEsNIvVNPI |
| สาขาการวิจัย |
|
หายใจให้เป็น แก้หอบจากอารมณ์ is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 3.0 Thailand License.
